Benen en billen trainen met squat oefeningenSquats zijn perfect voor het trainen van de beenspieren en billen. Deze zogenaamde compound oefening spreekt met de op- en neergaande beweging diverse grote spiergroepen aan zoals de quadriceps (bovenbeenspieren), core en bilspieren. In de categorie krachtoefeningen is de squat één van de oefeningen met de meeste uitdaging, moeilijkheidsgraad en risico op blessures. Het is erg belangrijk dat de oefening goed wordt uitgevoerd om blessures en inefficiënt trainen te voorkomen. Squat Magic ondersteunt de uitvoering van de squatStap 1 is het onder de knie krijgen van de uitvoering, waarna vervolgens de weerstand/gewicht verhoogd kan worden. Squats kunnen belastend zijn voor uw rug en knieën, ongeacht het gewicht of weerstand waarmee u de oefening uitvoert voor het trainen van uw billen en benen. Squat Magic is het eerste fitnessapparaat die u helpt om de oefening te beheersen zodat u deze correct en effectief uitvoert.Bilspieren en beenspieren trainen met Squat SupportSquat Magic is ontwikkeld met de gepatenteerde Squat Support Technologie. Deze zorgt voor weerstand tegen de neerwaartse beweging die uw gewrichten ondersteunt tijdens de squat. En bij het terug veren, ondersteunt het apparaat u zachtjes bij het omhoog komen. De speciaal ontworpen vijfhoekige kantelfunctie brengt uw lichaam automatisch in de juiste positie en balans om bij iedere herhaling een perfecte squat uit te voeren.Uw bilspieren worden sterker en ontwikkelen waardoor uw billen ronder worden en gelift worden. Uw benen worden strakker en uw gehele core wordt sterker. Gedurende de trainingsfase merkt u hoeveel verschillende squats u kunt doen zonder problemen.Hoe werkt Squat Magic?Het speciaal ontworpen kussen zet u in een comfortabele positie en zelf zorgt u ervoor dat het apparaat naar u toe gericht staat. Zak op het kussen zonder erop te gaan zitten met uw gehele gewicht. Het is geen stoel, maar uw eigen personal trainer.De squat support technologie begeleidt en ondersteunt u in de neerwaartse beweging. U ziet dat de speciaal ontworpen weerstandsbanden stretchen en bij de opwaartse beweging krimpen ze weer geleidelijk.Squat Magic’s speciale SAT-technologie levert opwaarts wel 30 kilo aan ondersteunende kracht en dat betekent dat u geen belasting krijgt op u knieën, gewrichten of onderrug. Met het uitvoeren van gewone squats, staan veel mensen weer rechtop na elke squat, waardoor de spieren weer in rust komen. Maar met Squat Magic blijft u in contact met het kussen en hou je zo je spieren onder spanning, waardoor je ze voelt branden.Met Squat Magic traint u de 5 grote spiergroepen en helpt het u om uw billen te verstevigen en te liften en uw benen strakker te maken, inclusief uw kuiten en dijen. Als u Squat Magic bestelt, is hij al gemonteerd en kunt u meteen aan de slag. Kies één van de instelbare weerstandsniveaus en stel het kussen in op de gewenste stand. U bent klaar om de squat workout te doen!De stabiele verzwaarde basis blijft op z’n plaats tijdens gebruik. Het is een low impact, calorie verbrandende power workout. Perfect voor vrijwel alle leeftijden en fitnessniveaus. En na de training, bergt u hem eenvoudig op dankzij zijn lichtgewicht en ruimtebesparende ontwerp. (ean 5060191467513)
Tommy Teleshopping
